Публикации с тегом ‘спокойствие’

Спокойствие – это определённая точка отсчёта

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

Я благодарна Небесам за полученный навык спокойно и взвешенно проходить сложные ситуации, адекватно реагировать на происходящее, даже если это выше моего понимания.

Спокойствие…

Многие говорят, что когда человек слишком спокоен, он лишает себя чувств и эмоций. Я не могу согласиться с этим. Спокойствие – это определённая точка отсчёта, которая даёт возможность задавать векторы мышления в русле поиска решений.

Спокойствие – это совокупность чувств и эмоций, которые объединены ясностью рассудка. Благодаря этому я могу оставаться в здравом уме для принятия адекватных решений, для понимания происходящего в нейтральном режиме.

Просто всё начинается с точки отсчёта!

Спокойствие — это моя точка отсчёта. Оно даёт  возможность оставаться на плаву, когда вокруг хаос и бушуют эмоции, которых просто не остановить.

Когда ты спокоен, память открыта и ты можешь вытащить из её глубин всё, что тебе необходимо.

Благодаря параметрам спокойствия, ты обретаешь иные эмоции, чем в суете и хаосе.

Эти эмоции наполнены яркостью осознаний и понимания происходящего. Они наполняют радостью, что ты не скатился в навешивание ярлыков или негативную констатацию фактов. Когда глаза не затянуты пеленой негативных эмоций, ты становишься более продуктивным и готовым слушать и слышать. Негативные эмоции, в свою очередь, блокируют ясность ума и наружу вылезает не то, что сопутствует решению поставленных задач.

Поделитесь публикацией:

Спокойствие

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

 

Спокойствие – это определённая точка отсчёта, которая даёт возможность задавать векторы мышления в русле поиска решений.

Работа тоже идёт своим чередом. Я благодарна Небесам за полученный навык спокойно и взвешенно проходить сложные ситуации. Адекватно реагировать на происходящее, даже если это выше моего понимания. Спокойствие…

Многие говорят, что когда человек слишком спокоен, он лишает себя чувств и эмоций. Не могу согласиться с этим. Спокойствие – это определённая точка отсчёта, которая даёт возможность задавать векторы мышления в русле поиска решений. Спокойствие – это совокупность чувств и эмоций, которые объединены ясностью рассудка. Благодаря спокойствию я могу оставаться в здравом уме для принятия адекватных решений, для понимания, происходящего в нейтральном режиме.

Просто всё начинается с точки отсчета! Моя точка отсчета — спокойствие. Оно даёт умения оставаться на плаву, когда вокруг хаос и бушуют эмоции, которые просто не остановить.

Спокойствие… Когда ты спокоен – память открыта, и ты можешь вытащить из её глубин всё, что тебе необходимо.

Благодаря параметрам спокойствия ты обретаешь иные эмоции, чем в суете и хаосе. Эти эмоции наполнены яркостью осознаний и понимания происходящего.

Радостью, что ты не скатился в навешивание ярлыков, когда глаза не затянуты пеленой негативных эмоций.

Ты становишься более продуктивным и готовым слушать и слышать. Негативные эмоции, в свою очередь, блокируют ясность ума и наружу вылезают не то, что сопутствует решению поставленных задач.

Поделитесь публикацией:

Равновесное состояние

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«Человек стремится к равновесному состоянию. Вечная гонка за светлым будущим тоже вызывает усталость и депрессию»

Акцент на слове «гонка»! Гонка хороша в спорте или на войне. По жизни, часто, гонки не приводят к ожидаемым результатам. Либо слишком скорости высоки, соответственно, не сможешь вовремя остановиться. Либо по пути отстанешь от других из-за усталости…

Равновесие и гармония, на мой взгляд, основываются на чувстве меры и на принципе «всему своё место, время и человек».

Поделитесь публикацией:

Удовлетворенье, а не тревога

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

Всё хорошо, что тебе любо,

и что даёт тебе спокойствие и радость.

Коли мысли приносят радость удовлетворения,

а не тревожат и с ума не сводят —

вот ориентир — удовлетворение, а не тревога.

Поделитесь публикацией:

Данности жизни

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

Спокойной жизни не бывает,

коль твои цели серьёзны и высоки.

Но нужно уметь спокойно воспринимать те данности,

которые существуют

и работать, последовательно работать.

Работай последовательно

и однозначно не реагируй на препятствия.

Что можешь — делай,

что нет — смирись и жди удобного момента.

Поделитесь публикацией:

Неожиданности

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«Если бы знать, к чему готовиться, тогда и реакция была бы соответствующей. А то о каком спокойствии можно говорить, когда теряешься и впадаешь в ступор от неожиданного поворота в жизни?»

В ситуации неожиданности у меня есть 3 правила: не делать скоропалительных выводов, не предпринимать необдуманных действий и, если всё же что-то сделала не так, не корить себя до скончания лет! Поступила так, как поступила, значит иначе не могла.

Эти правила привносят элементы спокойствия и, часто, не дают сделать непоправимого.

Поделитесь публикацией:

Сила спокойствия

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

Томительный поиск решений. Душа ищет выходов из сложившихся ситуаций. Осознание ситуации и констатация вариантов развития событий дали спокойствие, и всё разрешилось очень успешно!

Мне нравится жить в этом состоянии! Не обвиняешь ни себя, ни других, не лицемеришь себе, стремишься нейтрально смотреть на факт действительности. Это здорово! Я этому очень рада. Естественно, это не снимает с повестки дня задач и разрешения фактов, которые я себе обозначила. Нужно привести эти вопросы в порядок. Чем я, впрочем, и занимаюсь.

Когда понимаешь суть жизни, ты перестаёшь роптать, сердиться, выходить из себя, обвинять Мир и делать подобные этому поступки. Главное — выудить из своей головы осознание факта действительности без наростов собственных интерпретаций и мнений окружающих. Выявив, осмотреться и продумать, что делать со всем этим.

Хочу есть — готовлю из того, что есть или иду в общепит.

Хочу спать — нахожу для этого время, или понимаю, что это не удаётся и перестаю себя мучить, понимая, что просто не могу этого сделать.

Должен состояться неприятный разговор — убираю терзания и страдания, думаю, как продуктивно провести встречу, обдумываю все «за» и «против».

Основным для меня является следование принципам:

  • нужно просто делать,
  • всё происходящее мне во благо,
  • каждый человек — учитель или тренажёр моей ментальной и эмоциональной систем,
  • все происходящее усиливает.

Как же понимание этих принципов облегчает мне жизнь! Упрощает и воодушевляет. Не тратишь ни время, ни силы, ни деньги, пытаясь игнорировать наличие факта. Не борешься вопреки фактам.

Поделитесь публикацией:

Столько прекрасных инструментов для качественного Бытия! (Страницы дневника )

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

Мне очень нравится читать Экхарта Толле! Столько прекрасных истин, вдохновляющих жить в гармонии. Я благодарна за все истины, которые мне предоставляет жизнь. Каждый день, узнавая новое, осознаёшь красоту и глубину жизни. Столько прекрасных инструментов для качественного Бытия. Просто Бытия в единстве с миром. Я в восторге от понятия «радость в мелочах». Радуясь и принимая мелочи, ты идёшь к большему. А как чудодейственна фраза: «сила в настоящем моменте». Именно сейчас ты создаёшь будущее, а не ждёшь, когда оно наступит.

Множество сияющих своей вечностью истин наполняют меня страстным желанием делать свои дела и реализовывать свои цели и мечты не суетясь, не боясь, не откладывая на потом. Просто делать сейчас. Делать, погружаясь со всей своей душой и азартом, любя и наслаждаясь процессом действий.

Подход Толле очень интересный. Но пока у меня в голове немного сумятица и крутится много вопросов.

Все понятно, многое согласуется внутри меня со знаниями, которые есть. Вот только пока не очень стыкуется его предложение по хотению и желанию. Отличная концепция по работе с эго. Не на показуху и не на преувеличение собственного Я. Это ясно. А вот как быть, если самоутверждение даёт тебе возможность развиваться и достигать новых высот? Как быть с желаниями и хотениями, если они не на эго и не на показуху, а для комфорта, удобства?

Возможно, его концепции нужны для того, чтобы человек жил в ладу с самими собой и не страдал. А если страданий нет, то человек находится в спокойствии бытия и благоденствии.

Возвыситься над ситуацией

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

Привожу здесь ответ на вопрос читателя, который считаю интересным и полезным.

«У меня возник вопрос: как возвыситься над ситуацией и не свалиться в депрессию? Как сохранять то самое спокойствие и умиротворение? была бы счастлива уметь контролировать страхи и в каждой ситуации находить удовлетворение. Только боюсь, что для этого нужно уйти в нирвану месяца так на два, ну или в кому впасть»

За всех не могу ответить. Каждый человек уникален.

Мой опыт таков: в большинстве случаев, стремлюсь не погружаться с головой в саму ситуацию — факт свершившегося не отменишь.

Много лет назад я приняла несколько истин: «Всё происходящее во благо, даже если сейчас пока этого блага не видно!», «Любая ситуация, поведение человека имеют причину. Нужно попытаться её найти», «Эмоции — это реакции, основанные на принятых и заученных истинах и существующих знаниях. Жизнь меняется. Возможно, нужно изменить точку зрения».

На основе этих принципов стремлюсь рассматривать свою жизнь и действовать соответственно.

Это трудно, но, в моём случае, это работает

Поделитесь публикацией:

Гарда

Время прочтения: 0 мин. (меньше минуты)

Восторг спокойствия…

Глубина тишины…

Гладь озера ветром наполняется движением жизни.

Умиротворение наполняет иссохшуюся душу покоем несуеты.

Гармония и совершенство форм природы

восторгает своей наивностью и величием веков.

Яркий свет Солнца и тень деревьев — противоположность друг друга оттеняет.

Мы суетимся вечно в потоке жизни,

боясь остановиться на мгновенье.

Желание всё успеть и в час назначенный всё получить

нас часто тормозит в развитии души.

Книги Мирры:


Подробнее
Появились вопросы?
Задайте их Мирре

Задайте вопрос Мирре


Введите ваше имя, эл.почту и вопрос.
Мирра свяжется с вами очень скоро!


 Имя*


 Эл.Почта


 Вопрос