Жизнь — это путь, по нему нужно шагать и шагать!

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Сама себе радуюсь. Много сложностей и нежелательного развития событий. Это постоянно давит, оказывая стрессирующий дискомфорт. И вот чему радуюсь: от 10 минут до получаса это давит, а потом абстрагируюсь, направляю мысли на приятное и радостное, что есть в моей жизни. И, шаг за шагом, выбираюсь на обзорную площадку и начинаю анализировать. И что? Это факт действительности! Это уже случилось (если уже случилось) и я думаю, как в перспективе нивелировать эти воздействия или превратить их в инструмент/рычаг для пользы. Жизнь возвращается в своё русло свободы мысли и действия. А сам накатившийся стресс расходую тренажёром для ходьбы и гимнастикой.

Горестные мысли отступают. Скованность тела исчезает. С каждым шагом и упражнением вливается радость и вдохновение шагать дальше по жизни!

И так день за днём! Меня потрясла идея, которую вычитала у Рольфа Добелли, что смысл жизни вообще заключается в том, что она продолжается, пока есть ресурсы (цели, энергия, силы)! Это такая простая идея, которая логически выводится из последовательности жизни… Но она меня так встрепенулась и обрадовала! Значит, нужно пополнять свои ресурсы и силы! Значит, нужно ставить цели и мечтать! Ведь столько всего в жизни есть, к чему можно, нужно стремиться! Это как дверь в новое измерение! И это прекрасно соотносится с идеей, что жизнь — это путь, по нему нужно шагать и шагать!

Поделитесь публикацией:

Бытие и осознанность

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Читаю книгу «Философия хорошей жизни» Рольфа Добелли. И вот что надумала в процессе чтения.

Бытие — это проживание настоящего, каким бы оно ни было.

Осознанность — это выявление некоего факта или их совокупности, так же сути происходящего, принятие или отторжение этого понимания и возможная корректировка происходящего.

И бытие, и осознанность являются взаимосвязанными элементами процесса жизни. Каждое из них, если рассматривать в отдельности, приводит к закону: «Бытие определяет сознание» или «Сознание (осознанность) определяет бытие!»

Поделитесь публикацией:

С возрастом я становлюсь всё более счастливой и удовлетворённой

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Я не чувствую свой возраст. И всё же, с годами, происходят интересные изменения. Например, теперь могу говорить с позиций своего “возраста”. Хотя, порой, всё же чувствую некоторую неуверенность, как в молодости, но реже и реже! Опыт жизни уже диктует своё…

А ещё, я все больше и с большей радостью занимаюсь домашним хозяйством, стала любить готовить и делаю это с несказанным удовольствием. А по молодости, где-то с 26 лет, это было тяжкой нагрузкой. Наверное из-за того, что дел было не в проворот, много не понимала, не ценила, и рядом был мужчина, которому всё это было не нужно… Но вот где-то с 40 лет всё стало меняться. Многие рутинные вещи стали приносить радость. И теперь, с каждым годом, всё это становится в удовольствие. Да и дела уже более структурированы, и временем уже можешь управлять.

В принципе, по жизни, я всегда считала себя счастливой, даже в самые сложные моменты. И всё по пути делала — это моё второе я. Но теперь это в удовольствие, в радость, а не в нагрузку.

Интересный расклад… Конечно, внешне я уже не девочка и принимаю это спокойно. Теперь я стала в одежде и в самовыражении более экстравагантной. Ношу яркие, оригинальные вещи. Веду себя часто не как все, имею собственное мнение и могу его спокойно высказывать. Опыт предыдущих лет позволяет со своей высоты более точно прогнозировать будущее и поведение окружающих. Это даёт возможность скорректировать и своё поведение, и жизненные обстоятельства, и не допустить, порой, нелицеприятное поведение других людей.

Поделитесь публикацией:

Любовь и стабильность?

Время прочтения: 2 мин.

Одно другому не мешает. Более того, они могут усиливать друг друга, придавать человеку уверенность, оптимизм, и тому подобное. Эти категории взаимосвязаны, они могут создавать новые качества и характеристики, радостные эмоции.

Что такое любовь? Что такое стабильность?

Любовь – это не потребительское собственничество! Любовь — это функция жизни, заложенная в каждом человеке с рождения! Это то, что даёт возможность чувствовать на интуитивном уровне любимого человека. Это стремление сделать любимого счастливым, полноценным и радостным. Это стремление к взаимности, но не навязывания себя в качестве единственного источника любви в жизни близкого человека. Но, ни в коем случае, не постоянное ожидание того, что кто-то придёт и облагодетельствует вас своей любовью и будет прыгать перед вами «на задних лапках» или, как золотая рыбка исполнять все ваши желания!

Чаще всего под словом стабильность в любовных отношениях воспринимают наличие одного партнёра и наличие материальной стабильности спутника. Но ведь это всего две составляющие этого состояния и чувства!

Стабильность – способность системы функционировать, не изменяя собственную структуру, и находиться в равновесии. Это определение должно быть неизменным во времени.

Стабильное состояние — обычно, механическое равновесие; неизменное (верное) функционирование системы в течение необходимого, длительного, существенного срока, в: желаемых, заданных, суровых, неблагоприятных, неопределённых, непредсказуемых, (и т.д.) условиях.

И здесь я акцентирую внимание на «способность системы функционировать, не изменяя собственную структуру, и находиться в равновесии. Это определение должно быть неизменным во времени». Оставаться верным себе в любых жизненных обстоятельствах. Осознать наличие любви в каждом человеке и помочь ему пробуждать это чувство, если оно уснуло, спряталось или забито под гнётом стереотипов и родовой генетики. Быть твёрдой и последовательно идущей к радостным отношениям.

Всё, о чём я пишу, это не истина в последней инстанции. Это мои собственные размышления и частный опыт автора радостной жизни в любви и взаимном уважении.

Если вам близко то, о чём я говорю – смело принимайте в свою жизнь. Если же вы смотрите на жизнь иначе – это ваше право.

«Счастье – это когда тебя понимают, большое счастье – это когда тебя любят, настоящее счастье —  это когда любишь ты» (Конфуций).

Поделитесь публикацией:

Спокойствие — не женское дело?

Время прочтения: 2 мин.

Люди привыкли, не задумываясь, повторять стереотипные утверждения, которые существуют веками, как, например «Спокойствие и логика не присущи женщинам».

Это предубеждение берёт свои корни из средних веков, когда женщины не имели ни права голоса, ни, тем более, права на своё мнение и выбор. Уже давно всё изменилось, а устаревшее убеждение осталось. Мне не встречались исследования, которые подтверждали бы истинность вышеуказанных утверждений. Все ссылаются друг на друга или на то, что кто-то великий где-то сказал…

В современном мире характеристики личности становятся всё более универсальными и начинают принадлежность обоим полам, вне зависимости от возраста, расы, вероисповедания. И женщины, и мужчины всё чаще решают одинаковые по сложности задачи и соответствуют в одинаковой мере вызовам современного мира.

Психические состояния и свойства, характеристики личности не могут быть 100% женскими или мужскими. Они либо есть, либо их нет.

  • Спокойствие это состояние покоя и отсутствия суеты. Оно даёт возможность «не пороть с горяча» на эмоциях; помогает принятию взвешенных решений; содействует разностороннему видению ситуации; даёт возможность рассмотреть множество вариантов не торопясь…
  • Спокойствие — это признак мудрости.

Так можно ли считать состояние покоя только мужским качеством?

А логика?

Это «наука о правильном мышлении», «способность к рассуждению», «внутренняя закономерность, присущая тем или иным явлениям» или «правильный, разумный ход рассуждений».

«Одна из главных задач логики — определить, как прийти к выводу из предпосылок (правильное рассуждение) и получить истинное знание о предмете размышления…» — это цитаты из профессиональных словарей.

Не надо смешивать различные способы мышления и не надо делить их на мужские и женские. Например, состояние усталости и сила — это только мужские состояния, а разговорчивость и эмоциональность присущи только женщине. Есть исследования, которые доказывают, что этими состояниями и характеристиками обладают оба пола примерно в равных соотношениях. И количественные показатели большинства или меньшинства зависят, в основном от темперамента, мировоззрения и уровня развития личности, а также, от ситуации.

Мне представляется полезным периодически размышлять об общепринятых и заученных стереотипах, чтобы, с одной стороны, не быть предвзятым в навешивании ярлыков, а с другой стороны, не быть столь категоричными в высказываниях.

Поделитесь публикацией:

Быть в гуще событий

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Мне нравится быть в гуще событий. Мне нравится осознавать, что многое делается с моей подачи. Приятно видеть результаты своего труда, и это без ложной скромности! Приятно осознавать, как много у нас всего сделано.

Важно, что предстоит столько глобального и перспективного в плане развития, как самой Компании, так и нас самих. Господа! Прошу и дальше Вашего содействия в нашем развитии. Я безмерно благодарна за то, что сделано! Порой дух захватывает от того, что сделано!

Я восторгаюсь мужем — он реализует самые невообразимые для простого ума вещи! Я благодарна за то, что он с каждым днём всё больше и больше самореализуется и пользуется своими потенциалами и возможностями! Я радуюсь и тому, что я тоже делаю многое!

Поделитесь публикацией:

Остановись, мгновенье

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Как здорово жить в ожидании восторгов и приятного время провождения, а потом наслаждаться самим отдыхом и познанием нового, того, чего ещё не видел, не слышал, не чувствовал! А потом с теплом и радостью вспоминать время восторга и радости, которые ты испытал. Мне очень тепло и радостно от этого. Часто мы не чувствуем  эти моменты. Пробегаем… Пролетаем… Сложно оценить восторг самого момента. Вот человек привык жить в прошлом и будущем.

Я благодарю за то, что я всё больше и больше учусь чувствовать момент восторга происходящего. Сегодня солнышко радует своей лучистой улыбкой, холодно. Но солнечно. Трудно жить сегодня и сейчас, в самом моменте происходящего.

Я радуюсь моменту ожидания — это удивительное состояние предвкушения, это и есть момент сегодня, здесь и сейчас. Мы едем в шикарной машине — удобно, комфортно, радостно. За окном мелькает Москва. Люблю эти моменты перехода из одного состояния в другое.

Я обратила внимание, что я люблю все сезоны. Каждый из них имеет свои прелести и особенности. У меня нет нелюбимого периода года.  Конечно, летом проще и комфортнее, так как нет необходимости в большом количестве одежды. Тепло. Но другие сезоны хороши тем, что ты меняешь одежду и гардероб полон разнообразной одежды и аксессуаров. В каждое время года ощущаешь себя по-разному. Мне, наверное, и нравится это разнообразие. Возможно, мне сложнее было бы без изменений. Я привыкла к постоянным переменам, и без них жизнь для меня была бы, наверное, не такой яркой и разнообразной.

Господи! Благодарю Вас за то счастье и радость, которые дают возможность пройти и пережить сложности будней.

Поделитесь публикацией:

Лично твоими возможностями никто не сможет воспользоваться

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Меня удивляет, что множество людей даже не думают о том, что они могут сделать свою жизнь более насыщенной и полноценной. Многие думают: «Вот когда у меня будет достаточно денег, или будет такой-то статус, вот тогда я…»

А вот и нет! Человек либо делает, либо нет. Либо пользуется своими возможностями, либо нет. А есть такие, которые сами создают себе возможности! Это вызывает удивление?

Просто достаток и деньги не дают ни самого счастья, ни ощущения свободы, ни удовлетворённости…

Часть богатых людей считает, что они достигли максимума и теперь можно, свесив ножки, ничего не делать, а только тратить.

Часть, имея несметные богатства и возможности, абсолютно несчастливы и забиты суетой и болезнями.

Часть богатых людей находится будто между небом и землей — всё вроде есть и больше ничего не хочется.

Часть безумно одиноки.

Множество разных людей. Единственное, что их объединяет – это уровень благосостояния.

Я часто думаю о данных возможностях. Каждому даётся своё и в разной степени, и в разное время.  Я вот задумалась… Мне даётся множество возможностей, которыми я не пользуюсь, мой уровень жизни даёт возможности и ими я тоже не пользуюсь в полной мере: свобода распоряжаться своим временем, заниматься танцами, плаванием, писать и издавать книги. В общем, заниматься тем, что мне нравится. Я сама же говорю, что если возможностями не пользоваться, они со временем исчезают и уходят в никуда. Ведь лично твоими возможностями никто не сможет воспользоваться! Никто!

Счастлив тот, у кого количество ответов превышает количество вопросов

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Счастье — это когда желаемое и результат совпадают.

Счастье — это удовлетворённость, вдохновение, прилив энергии, желание творить, познавать, изменять. Это энергия, которая своей силой сметает все преграды и превращает их в пыль!

Счастье, когда ты хочешь что-то делать, и тебя мотивирует идея или действие. Не зря говорят: «Истинное желание выражается действиями.»

Счастье — это свобода быть собой и делать то, что тебе хочется, вне зависимости от условностей и мнения окружающих.

Мои действия по созданию счастья:

  • Понять, кто ты и чего тебе хочется. Для этого нужно понаблюдать за собой и проанализировать свою жизнь на предмет того, что тебе нравится и в чём ты хорош, что получается лучше всего. Перепробовать множество занятий и определиться, чем нравится заниматься больше. Это непременное условие: не попробуешь — не поймёшь.
  • Нарастить определённые навыки и умения (чтение, курсы и семинары, определённые виды работ, общение, обучение).
  • Начинать действовать в желаемом направлении.
  • Не бояться начинать сначала.
  • Не бояться незавершённых дел. Просто, если ты понял, что тебе этого не нужно — решить, что на этом этапе ты завершаешь это, и всё. И не тяготиться тем, что тебе не нужно или не хочется. Понять, что прерывание ненужного дела — это и есть завершение.
  • Найти источники вдохновения, подпитки.
  • Найти союзников, соратников, единомышленников.
  • Определиться с  ожиданиями самого результата и его последствиями, его следствиями.

И все вышесказанное переложить на окружение.

Счастлив тот, у кого количество ответов превышает количество вопросов!

Поделитесь публикацией:

Каждая жизнь уникальна

Время прочтения: 1 мин. (меньше минуты)

Жизнь каждого человека уникальна. Каждая личность имеет свой уникальный и неповторимый набор характеристик и элементов. Просто люди не привыкли относиться к своей личности как к особенной, не сформирована привычка уважать и гордиться собой и своими достоинствами. Нет навыков самопознания. А ведь человек многопотенциален и многоаспектен. Мы все стремимся быть похожими на кого-то идеального, или конкретного. И нам порой кажется, что всё у нас как-то не так, не как у всех. Но ведь именно то, что каждый человек не как все, и есть основа для развития личности.

Поделитесь публикацией:

Книги Мирры:


Подробнее
Появились вопросы?
Задайте их Мирре

Задайте вопрос Мирре


Введите ваше имя, эл.почту и вопрос.
Мирра свяжется с вами очень скоро!


 Имя*


 Эл.Почта


 Вопрос

[recaptcha]