Можно ли купить счастье?

Счастье – это не продукт, который можно упаковать, расфасовать и разложить по полочкам. Его невозможно сделать VIP, или эконом, или секонд-хенд класса. Оно уникально так же, как такие понятия, как любовь, здоровье, доверие, дружба, отношения и многие другое, что нас окружает ежедневно и ежесекундно.

На днях меня таксист  спросил: “Я несчастный. Вот скажите в двух словах, как мне стать счастливым?”.

Я мгновенно ответила: “Нужно понять себя и свои желания, и потребности. Понять, чего ты хочешь или не хочешь, и стремиться к этому!”. Огонёк в его глазах погас – ведь это просто несколько фраз. Я не дала ему счастья из рук в руки – бери и будь счастливым!

Мы все хотим иметь счастье прямо здесь и сейчас, по мановению магической силы или волшебной палочки. То, что я сказала этому человеку, ничего не значило для него. Возможно, он даже рассердился. Возможно, и я очень надеюсь на это, задумался. Не знаю…

Не могу говорить за других. Не могу задать параметры для счастья, радости или удовлетворённости для другого человека. Я могу лишь подсказать, поделиться своим опытом, как я стала счастливой, реализованной, благосостоятельной и удовлетворённой! И мой путь не завершен, и мои достижения постоянно в процессе развития. И я отдаю себе отчёт в том, что этот путь бесконечен, потому что мы постоянно меняемся вместе с миром.

Я не могу создать или сформировать картинку/модель счастья и удовлетворённости для других – это дело индивидуальное, личное, особенное!

Я не продаю продукт – счастье, любовь, доверие. Мой рецепт жизни не продаётся, он просто есть такой, какой есть. У меня есть то, о чем я когда-то мечтала и то, что раньше для меня было нереальным, недосягаемым, неправдоподобным!

Мой ответ таксисту – это квинтэссенция всех лет моей жизни и с радостями, и неудачами, болью, безысходностью, жизнеугрожающими болезнями, перегрузом, разного рода нелепостями, непониманием себя и происходящего на одной чаше весов. И с радостью самопознания, первыми проблесками достижений, первыми редкими моментами понимания и понятия происходящего – на другой. И вот, теперь, я счастлива и реализована – вот этим я и делюсь. На страничках блога, со страниц написанных книг, я призываю задуматься об образе своего желаемого счастья, о прототипе своей жизни, которая может идти в желаемом русле, а не под тяжестью ударов судьбы и чужих советов.

Я призываю внимательно слушать и наблюдать жизнь вокруг, задавать вопросы себе, людям, Вселенной и познавать законы развития человека. Важно и очень значимо для развития всё это анализировать и пропускать через себя. Я не сторонник слепого следования постулатам успешных людей. То, что для одного легко и просто, для другого может быть сложным и невозможным по разным причинам. И не столько потому, что кто-то хуже или лучше, сколько потому, что все мы разные, начиная от мировоззрения, заканчивая природными характеристиками. Если медлительного человека заставить быстро принимать решения и заставлять его жить в непривычном для него ритме – он может сдуться/сдаться. А вот если ему дать время…

Нельзя пытаться быть крокодилом, если ты колибри. Это я знаю по себе – не раз проходила. Я брала на себя огромную ответственность быть и мужчиной и женщиной одновременно, и в один прекрасный момент просто слегла: прединсультное состояние, несколько операций. Страх оставить детей одних заставил меня жить иначе. Заставил меня задавать вопросы, познавать себя и понимать свои потребности.

Сейчас я довольна своей жизнью! Я счастлива во взаимной любви, у меня прекрасная семья с дружескими и доверительными отношениями, у меня чудесные умные дети, живая и здоровая Мама, у меня успешный бизнес в нескольких направлениях, у меня остаётся время на хобби – это мой блог, рукоделие и дизайн интерьеров. Это то,  о чём я мечтала и к чему пришла. И я готова делиться теми успешными инструментами, которые мне это помогли сделать. Но! Я никогда не учу, я не психолог и не преподаватель. Я просто довольный жизнью человек! Теперь я могу управлять бизнесом дистанционно, я могу путешествовать, самообразовываться, и я просто этому счастлива!

И также я рада тому, что у меня нет пределов счастья. Однозначно знаю – никогда не смогу почивать на лаврах, потому что всё, что у меня есть, досталось мне с великим трудом и то, что у меня есть, нужно постоянно поддерживать!

Поделитесь публикацией:

То взлёт в выси восторгов и счастья, то падение в топи проблем и неприятностей

После вчерашнего разговора с сыном как-то иначе стала на себя смотреть. Ведь я действительно состоятельный человек и в духовном, и материальном смыслах! Вот бежишь вперёд и, порой, пропускаешь точку изменения… Это счастье!

Приняла душ. Облачилась в комфортный, мягкий халат и легла под нежнейшее одеяло читать “Идиота” Достоевского. Богомолов – эпатажный режиссёр смотивировал меня прочитать это произведение после просмотра его не менее эпатажного спектакля. Читаю с восторгом, вчитываясь в каждую строчку, каждое слово! Да, к любой литературе нужна готовность. Вот раньше, я ни за что не смогла бы проглотить такое большое и сложное произведение.  Так же и “Войну и мир” Льва Толстого в зрелом возрасте воспринимаешь совсем по-другому. Читаешь не торопясь, вдумчиво и после размышляешь – с чем-то сразу и безапелляционно соглашаешься, что-то отвергаешь, а над чем-то долго-долго размышляешь.

Литература – удивительный вид искусства, от которого получаешь не только удовольствие от мастерства автора и его слога, а познаешь историю, философию времени произведения, проживаешь опыт персонажей, опыт, который сам никогда получишь. А наблюдая за героями, вместе с ними испытываешь их чувства и переживания, мыслишь с ними, соглашаешься или нет.

Мне нравится моё состояние неторопливого проживания момента – именно здесь, именно сейчас. Вообще человек имеет потрясающие возможности путешествия во времени. Прошлое, настоящее, будущее – всё человеку доступно. Только прошлое и будущее не обладают возможностями настоящего – чувствовать, делать, действовать. И прошлое, и будущее – это либо предчувствие, предощущение, либо воспоминания событий и их ощущения, с поправкой на память или воображение. Настоящее же ценно самим моментом действия или бездействия. Здорово!

Живу, неспешно покоряя просторы бытия…

То взлёт в выси восторгов и счастья,

То падение в топи проблем и неприятностей.

А между ними текучка рутинных задач.

Они перемежаются между собою,

наполняя человека новым опытом,

умением продвигаться и в тумане,

и при свете Солнца  иль Луны…

Поделитесь публикацией:

Плохо или хорошо?

Стала поздно вставать из-за того, что поздно ложусь. Хорошо это или плохо? Ложись вовремя и вставай вовремя.  Почему ложусь поздно? Сижу перед телевизором, читаю, вяжу, занимаюсь ничем, работаю.

Если время проводишь впустую для себя, в смысле, потом гнетёшь себя за трату времени или просто от этого плохое настроение – значит нужно менять это.

Если работаешь и засиживаешься за полночь, и это тоже тебе не нравится — потрудись изменить своё расписание или нагрузку. А если вдохновение накрыло тебя своей лучистой волной – спокойно работай и не омрачай себя ограничениями во сколько  обязан вставать, во сколько ложиться. Пока идёт работа – нужно работать. Так и во всём.

Не нравится – думай, что не нравится, меняй, действуй. Лично для меня это единственный подход. Все больше научаюсь не страдать от происков плохого настроения! И мне это нравится!

На самом деле, иногда происходят такие моменты, как я и описала выше. Но начинаешь что-то делать – и внимание занято задачами, а не плохим настроением. Встала, начала раскладывать вещи по местам. Книги, лежавшие несколько дней на журнальном столике, встали на свои полки, запустила стирку, робот-пылесос жужжит по квартире – прибирается. Фантастика!  А я сижу и пью чай. Настроение вошло в рабочий лад.

Поделитесь публикацией:

Сложности обучения

Не знаю. То ли поглупела и толком не понимаю на английском. То ли к простуде приписать. Читаю микроэкономику и пока не очень просто даётся…

В таком состоянии информация практически не усваивается и затрачивается много времени на то, чтобы хоть что-то усвоить. Я делаю так: либо планирую по часам: час-два учусь, потом – перерыв; либо по главам или определённым блокам информации — и перерыв. Обязательно при нудной работе или чтиве должна быть конечная точка, после которой должно быть что-то мотивирующее, приятное. Иначе уйдёт много времени, а результат не будет желанным.

А ещё я делаю так: просматриваю блок информации по диагонали (другими словами, просто пробегаю мельком, а потом читаю — получается, что информация вроде уже знакомая и мозг усваивает всё проще и быстрее.

У меня и в студенчестве, и во время учебы в MBA так часто бывало. Но понимание неизбежности, что все равно надо освоить, толкало вперёд и на изобретения разные. Ещё я делала краткие конспекты особенно непонятных фрагментов и именно их несколько раз перечитывала и разбирала.

Ещё на настрой восприятия влияет количество страниц — объём изучаемого материала. Я раньше не понимала этого и сходила с ума… Теперь знаю, что объём материала разбавлен водой, а сама суть имеет не большой объём. Ищи суть и логическую нить.

Проблема больше в понимании некоторых концептов. Объясняется непонятно и запутанно. Стала помечать непонятное, потом буду в интернете проверять.

А ещё можно эти слова смотреть в русском словаре.

Поделитесь публикацией:

Я люблю жить!

Я люблю жить! Я люблю погружаться в великое множество дел и купаться в них, то наслаждаясь каждым делом, иногда напрягаясь, иногда заставляя себя. Каждый день делается огромное количество дел. Каждое из них либо помогает прийти к цели, либо отдаляет от неё. И все чаще и чаще получаю подтверждения того, что при условии корректно сформулированного посыла, желание, задача или цель реализуются быстрее и менее затратно по ресурсам. Уже только чётко сформулировав задачу можно избежать множество проблем!

Не просто «хочу» или «надо». Часто я формулирую так: «Господи! Дай мне знаний, как вовремя/продуктивно/сделать это дело», «Прошу знаний моим детям, чтобы они смогли быть здоровыми, реализованными и счастливыми», «Моя задача — составить до (дата) план успешного проведения мероприятия. И далее расписать пункты и ответственных». Мне это всегда помогает. Думаю и вам пригодится.

Поделитесь публикацией:

Полноценное состояние бытия

Я счастлива и продуктивна! Небеса! Искренне благодарю за осознания! Стремлюсь следовать им! Дай Бог и дальше развиваться!

Я в благодати. Время остановилось. Я впервые полноценно нахожусь “здесь и сейчас”. У меня никогда не было такого полноценного состояния бытия здесь, в настоящем.

Я наслаждаюсь каждым мгновением.

Если есть задача, решаю её сразу, не откладывая, или просто оставляю дозреть или назначаю другое время для её решения.

Интересное состояние. Высвобождается столько энергии. Конечно, есть и оценки, и суждения, и даже осуждения. Но! Они не травмируют и не доставляют неудобство, как это было обычно и всегда. Я просто их констатирую и не мучаюсь. Со мной это впервые.

Поделитесь публикацией:

Что делать, чтобы оставаться самим собой в любых ситуациях?

Экхарт Толле: «…вы перестаёте быть собой и становитесь мысленным образом себя… вы снова включаетесь в ролевые игры…»

Как это здорово сказано! Я в восторге. Это даёт возможность не стесняться себя, своих потребностей и проявлений.

Да! «Мы постоянно играем роли, предписанные нам социумом, в котором мы живём. Мать, жена, дочь, работник, руководитель, «судья», оценщик и многое другое». Эта фраза мне показала возможность не терять себя, быть тем, кто ты есть.

Как происходит потеря себя? На пьедестале вашей жизни стоят только чужие потребности и желания. Вы впадаете в крайности и чрезмерности. Например, подстройка под своего ближнего  в чрезмерном варианте превращает вас в слугу, в обслуживающий персонал, не имеющий своего права на собственное мнение, интересы, личное пространство. Или ещё пример: женщина-мать, перестает жить собственной жизнью. Единственным центром её жизни/внимания становится ребёнок. Всего остального просто не существует. Мать полностью отдаётся процессу воспитания, обеспечения и интересам ребёнка. Чураясь своих желаний и потребностей, она становится подневольным рабом своего стремления отдать всю себя своему дитяти. А затем и личная жизнь её ребёнка, к определённому времени уже зрелого мужчины или женщины, становится объектом такого же жутко пристального и невыносимого стремления постоянно присутствовать в жизни ребёнка. Оберегание от всего, подстраховка во всём. Порой такая мамаша-жертва проживает жизнь своего ребёнка как в анекдоте. На улице бегут ручьи, капают сосульки. Во дворе копошится укутанный до нельзя ребёнок. Из форточки раздается громогласный и властный, всезнающий  голос: «Аркаша, Аркаша — быстро домой!». Ребёнок, медленно разворачиваясь к голосу, отвечает: «Мама, я уже замерз?» — «Нет, ты уже проголодался!».

И результаты такого воспитания очевидны. Оба, и мать, и ребёнок – несчастны!

Что же делать, чтобы оставаться самим собой в любых ситуациях?

  • принять тот факт, что каждый человек имеет право на собственные жизнь, интересы и мнения;
  • осознать собственные желания и потребности;
  • не скрывать их из-за привитой нам ложной скромности и начать их исполнять, используя принцип «Никому не в ущерб: ни себе, ни людям!»;
  • осуществлять свои желания и потребности;
  • иметь личное пространство;
  • смело иметь и демонстрировать собственное мнение;
  • не наступать собственной песне на горло;
  • жить и для себя.

Мир прекрасен при условии, если мы не нарушаем его правил и принципов.

Не всегда получается себя правильно вести с детьми.

Во всём самое главное – искренность. Мы, родители, живые люди, мы не можем быть только хорошими и положительными. Мы можем быть разными. Когда дети знают, что они любимы, из них вырастают уверенные и счастливые люди.

Поделитесь публикацией:

Я – не линейная величина

Утро… Проснулась в спокойном состоянии духа. Никуда не нужно бежать. Ничего не нужно делать.

Я взгромоздилась на диван – почитаю книгу, которую подарила мне подруга – “Умные клетки. Биология убеждений” Брюса Липтона. Меня восхищают научные подтверждения возможностей воздействия мысли на биологию тела. По собственному опыту жизни и из книг я лично верю во многое, но для донесения до людей нужны аргументы: первый аргумент – результаты моей собственной жизни, второй аргумент – научные доказательства и изыскания, третий аргумент – возможности преподнесения и донесения того, что я знаю.  Это магия слова в переплетении с доступными для понимания аргументами.

Еще, я задумалась о своей оценочности. Основная проблема в том, что я постоянно оцениваю себя со стороны результативности, со стороны “я хорошая”, сравниваю себя с нарисованной картинкой себя самой и реальностью, с точки зрения богатства и возможностей. И в этом смысле идёт постоянная недооценка, т.к. не вижу до конца желаемого. Отсюда достаточно частые самокопания вместо самопознания. Вроде слова с одинаковым смыслом, но первое у меня ассоциируется с негативным процессом, и поэтому приводит меня к страдальческим состояниям неудовлетворённости. А ведь познавая себя,  ты концентрируется не столько на неудовлетворённости как таковой, сколько на вытаскиваниях причины этой неудовлетворённости и поиску решения,  и саморазвития.

Вообще, чувствую, грядут изменения и души, и сознания, и тела! И меня это радует – значит всё будет в русле ожидаемого развития. Идёт какая-то внутренняя переориентация. Нащупываю нужные пути, шаги к желаемым целям.

Внутри иногда борются или стыдливо копошатся некоторые парадоксы:

  • Возможно всё. А нужно ли всё успевать сделать?
  • Желание быть хорошей и желание достигать целей (не всегда и не для всех можешь быть хорошей) и умение говорить “нет” себе и другим.
  • Усилие или насилие над собой.
  • Концентрация и зацикливание.
  • Вдох и выдох. Возможно, это и является ответом на мои внутренние парадоксы — нельзя жить только одним. Всё должно или может идти по очереди. Возможно и “и- и”, и “или- или”.
  • Нежелание давить, назидать, быть навязчивой, обидеть и желание помочь.

Продолжаю читать Брюса Липтона. Получается, моя спонтанность и некоторая хаотичность действий и даёт мне необходимые результаты. Я – не линейная величина.

Поделитесь публикацией:

Уровни самоорганизации

Сейчас усиленно занимаюсь самоорганизацией на более высоком уровне.

Удивительно, я многое знаю о самоорганизации и многим пользуюсь, но недавно задумалась о том, что в разные периоды времени у каждого человека разный уровень самоорганизации: детальный или обобщенный.

Раньше я всё детально расписывала по пунктам и потом просто вычёркивала сделанное. Теперь — разделила сферы своей жизнедеятельности на отдельные куски, стремлюсь каждой сфере деятельности определить специальное время (что-то в течение дня, что-то понедельно, помесячно и по годам).

Получается неплохо. Когда у каждого дела есть своё время — становишься более продуктивным. Хотя требуется время к этому привыкнуть. Получается своего рода определённый режим жизни, который я стремлюсь зафиксировать и исполнять его регулярно. Но, как всегда, оставляю за собой право периодически менять этот режим, или даже нарушать его в соответствие с ситуацией или необходимостью. Это продиктовано тем, что я не люблю статичности и чрезмерно жёсткой фиксации. Жизнь есть жизнь, и она вносит свои коррективы.

Жизнь моя, как всегда, интересна, насыщена и, порой, непредсказуема…

Продолжаю мечтать, чтобы и я, и мои дети жили красиво, радостно, легко и с удовольствием. Понимаю, что для этого необходимы определённые действия, усилия и упорство.

Поделитесь публикацией:

В список для прочтения. Сандемусе

В романе «Беглец пересекает свой след» Сандемусе сформулировал и описал своего рода свод правил «Janteloven» (Закон Янте), согласно которому общество не признаёт право кого-либо на индивидуальность. По мнению писателя, по этим правилам живут люди в небольших городах, где «все друг друга знают». Роман Сандемусе основан на его детских воспоминаниях о жизни в маленьком датском городке Нюкёбинг (норв. Nykøbing).

Его выводы заставляют задуматься об отношениях людей друг к другу и к самим себе, о личной свободе и умении принять свободу другого человека.

„Ключевой закон“ Сандемусе

Десять правил:

  1. Не думай что ты особенный.
  2. Не думай, что ты в том же положении, что и мы.
  3. Не думай, что ты умнее нас.
  4. Не хвались тем, что ты лучше нас.
  5. Не думай, что ты знаешь больше нас.
  6. Не думай, что ты важнее нас.
  7. Не думай, что ты хорошо что-то умеешь делать.
  8. Не смейся над нами.
  9. Не думай, что нам есть до тебя дело.
  10. Не думай, что ты можешь нас чему-то научить.

Поделитесь публикацией:

Книги Мирры:


Подробнее
Появились вопросы?
Задайте их Мирре

Задайте вопрос Мирре


Введите ваше имя, эл.почту и вопрос.
Мирра свяжется с вами очень скоро!


 Имя*


 Эл.Почта


 Вопрос

[recaptcha]